염증 수치가 높다는 건 무슨 뜻일까? 염증을 관리하는 중년 건강 루틴1. 염증 수치? 친정 아버지 이야기로 시작된 관심며칠 전, 친정 아버지가 기침을 조금 하셔서 동네 병원에 가셨는데, 의사가 혈액 검사 후 입원을 권유하는 겁니다. 순간 “염증 수치가 조금 높다고 왜 입원을?”이라는 생각이 들었지만, 의사의 설명을 듣고 생각이 완전히 바뀌었어요.의사 말씀이, 연세가 있으시면 염증 수치가 조금만 높아도 치료보다 염증의 진행 속도가 더 빠를 수 있다는 거예요. 그렇게 되면 폐렴 같은 중증 질환으로 악화될 수 있기 때문에 미리 조치를 취하는 것이 중요하다고 하더군요.그 이후로 저는 “염증”이라는 주제를 깊게 들여다보기 시작했습니다. 염증 수치를 낮추는 방법, 생활습관, 식습관까지 제대로 관리해야겠다는 생각이 ..
